網友送別《滾蛋吧腫瘤君》漫畫作者熊頓，不少年輕人決心改變不健康的生活方式

　　故事

　　被稱為“勵志姐”的30歲女漫畫傢熊頓，本名項瑤，11月16日下午去世，她根據自身經歷創作的抗癌漫畫《滾蛋吧腫瘤君》令無數讀者一面笑著一面流眼淚。18日下午，熊頓的告別儀式在八寶山舉行，網友們表示希望送“熊”（熊頓）最後一程。

　　正如她自己所說的那樣，“對於一個畫漫畫的來說，生活給予我的，不管是幸運還是坎坷，是快樂還是痛苦，是喜是憂是笑是哭……這所有情緒與經歷通通可以成為付諸筆尖的素材。”

　　鏈接

　　勵志姐感動網友

　　實際上，從幾年前上海復旦癌癥女教師於娟的著名博客《活著就是王道》開始，年輕人因罹患癌癥去世已經不止一次地刺痛人們的心。

　　根據人民網消息，生活中有四個最易致癌的生活壞習慣。

　　壞習慣一：吸煙減壓易導致肺癌。

　　壞習慣二：熬夜工作容易導致乳腺癌、前列腺癌。由於夜班期間燈光明亮，使人體體內產生褪黑激素的自然周期發生改變，夜間的燈光減少瞭人體褪黑激素的分泌，而褪黑素的作用正是保護DNA免受氧化作用的破壞，抑制癌變細胞。

　　壞習慣三：貪吃肉類容易導致乳腺癌。建議每天控制肉類食用量在100克以下，而且最好是蒸煮、燜燉等溫度較低的加工方式。

　　壞習慣四：多性伴侶容易導致宮頸癌。

　　“熬夜是導致年輕人免疫力低下的第一大殺手。”昨日新橋醫院腫瘤科生物治療中心特聘專傢葉亞平女士，聽完小萬之前的生活方式，感嘆地表示近年來惡性腫瘤的發病時間明顯呈現出年輕化與低齡化的趨勢，與年輕人常年熬夜有莫大的關系。專傢建議，年輕人工作壓力大尤其要註意作息規律，“定時進行身體檢查，尤其是傢族有癌癥發病史的年輕人，每年應該按時體檢。”葉女士說，近年每年都有沒有任何癥狀的年輕白領，在單位例行體檢中發現腫瘤，盡早治療效果很好。

　　提醒

　　抽煙熬夜貪吃肉類

　　這些壞習慣最易致癌

　　年輕女白領小萬月初剛剛度過瞭自己的30歲生日，她在解放碑一傢知名外企工作，國慶節後，她幾乎每個工作日都加班到晚上8點左右，壓力非常大，“這段時間是物流行業的旺季，每位同事都很忙，加班成瞭一種常態。”

　　還好，小萬周末兩天休息能保證，她便習慣從周五晚上開始“放縱”，一般是選一套美劇，從晚飯後一直看到半夜，有時候劇情進展太過精彩，她還會守著IPAD一直看到天亮。“或者下載整套電子書，一不小心就看瞭整晚。”第二天白天則關掉手機，連飯都不吃睡上整整一天。小萬和父母同住，傢人對她毫無規律的生活習慣，多次批評、幹預，但收效甚微。小萬的借口是，“工作那麼累，壓抑瞭一個星期就是應該好好放松一下。”

　　但上周末，小萬周末徹夜不休的習慣突然被打破。周六晚，她像往常一樣，晚上10點左右就上床睡覺，周日早早起床，開始收拾屋子，下午則外出和朋友們一起曬太陽、喝茶聊天。

　　“我很喜歡看熊頓的漫畫，我們是同齡人，看瞭她的《滾蛋吧 腫瘤君》，她那麼樂觀地說醫院裡有帥醫生、媽媽、好朋友一起陪伴她，總感覺她會慢慢好起來。”當上周六小萬無意中從微博中得知，熊頓已於16日下午去世，她當時心裡一片冰涼。小萬很難過，她上網又看瞭一遍《滾蛋吧 腫瘤君》，“很多事情，後悔毫無作用，隻能從現在開始做起。”小萬說，下周她還計劃陪父母去爬山。

　　“有人說人生有五個球，工作、傢庭、愛情、友情都是橡皮做的，隻有健康是玻璃做的，掉下去就彈不起來瞭。”小萬以前每每聽到類似告誡，總覺得厭煩，但這一次她說熊頓的早逝讓她無法漠視，她說從30歲開始，她要健康、快樂地好好生活。(文/記者 劉琳)

　　（重慶晨報 劉琳）